детокс-марафон
за 14 дней:
Кожа станет чище и свежее
Появится энергия и лёгкость
Нормализуется работа ЖКТ
Результат гарантирован
Уйдут отёки
Улучшится самочувствие
Уйдет до 5кг
Убрать отечность?
Отечность тела и лица
Выглядеть лучше?
Проблемы с кожей
и волосами (целлюлит, высыпания, акне)
и волосами (целлюлит, высыпания, акне)
Нет ни на что сил?
Упадок сил, хроническая усталость
Тебя беспокоит вздутие живота и газообразование
Устали болеть?
Частые простудные и вирусные заболевания
Избавиться от проблем с ЖКТ?
Хотите похудеть?
У тебя избыточный вес тела
Тебе обязательно нужно участвовать,
если:
• Питаетесь хаотично
• Худеете с понедельника
• Чувствуете как «садится батарейка»
• Обходите весы стороной
• Ищете волшебный крем от прыщей, пигментных пятен и целлюлита
• Пьете добавки «которые точно помогут» (спойлер - нет) по совету блогера / подруги / коллеги по работе
• Не связываете анализы и ваше самочувствие
ДО марафона вы:
• Научитесь самостоятельно составлять smart тарелку (никакого голодания!)
• Дисциплина войдет в привычку
• Пройдете чек ап и расшифруете его
• Поймете какие работающие добавки нужно принимать именно вам
• Обнаружите, что вес начнет стремиться к убыванию, а физическая активность вам в кайф
НА МАРАФОНЕ вы:
• Питаетесь разнообразно, вкусно и полезно
• Ваша новая жизнь это ваша привычка
• Похудели до 5кг
• Полны энергии и сил
• Увидите чистую кожу
• Вместо «Готовы примерить…?» скажете «Девушка, дайте мне пожалуйста платье на размер меньше!»
ПОСЛЕ марафона вы:
7000 ₽
*доступна рассрочка
*доступна рассрочка
Длительность 2 недели
- Канал с материалами
- Индивидуальный подход, подбор индивидуальных добавок по результатам анализов
-Разбор анализов и индивидуальные рекомендации по добавкам
! Количество мест ограничено.
Переход с тарифа базовый на тариф индивидуальный возможен только при наличии свободных мест
- Канал с материалами
- Индивидуальный подход, подбор индивидуальных добавок по результатам анализов
-Разбор анализов и индивидуальные рекомендации по добавкам
! Количество мест ограничено.
Переход с тарифа базовый на тариф индивидуальный возможен только при наличии свободных мест
Индивидуальный
20 000 ₽
Длительность 2 недели
- Канал с материалами
- Ответы на вопросы общего характера и по материалам марафона от Наталии
- Канал с материалами
- Ответы на вопросы общего характера и по материалам марафона от Наталии
Базовый
Тарифы
Индивидуальный
20 000 ₽
Всё из базового тарифа +
Индивидуальное сопровождение:
– 30-минутная консультация с нутрициологом Натальей
– Разбор анализов
– Подбор необходимых добавок с конкретными наименованиями и ссылками
– Ответы на вопросы по ходу курса
– Разбор анализов
– Подбор необходимых добавок с конкретными наименованиями и ссылками
– Ответы на вопросы по ходу курса
Дополнительно:
– Спецурок по генетике и эпигенетике
– Молодильное меню: питание, поддерживающее молодость
– Ответы на любые вопросы по диетам, которые вас когда-либо сбивали с пути
– Молодильное меню: питание, поддерживающее молодость
– Ответы на любые вопросы по диетам, которые вас когда-либо сбивали с пути
Персональный аюрведический разбор:
– Определение вашей конституции по аюрведе (по фото и дате рождения)
– Подробный файл-рекомендация:
Что есть, а что исключить
2. Как питаться, как жить, чтобы быть в балансе
3. Режим дня, спорт, восстановление — руководство на всю жизнь
– Подробный файл-рекомендация:
Что есть, а что исключить
2. Как питаться, как жить, чтобы быть в балансе
3. Режим дня, спорт, восстановление — руководство на всю жизнь
Длительность 14 дней
Только 7 мест
Личный подход. Настройка под ваш организм. Пошаговый план, который останется с вами на всю жизнь
🔒 Возможность перейти на индивидуальный тариф после старта — только если останутся места
Самостоятельный
У вас будет доступ абсолютно ко всем материалам, а если вы почувствуете необходимость в ответах на вопросы и поддержке группы - вы всегда можете перейти на тариф базовый или ВИП (при наличии свободных мест)
3500 ₽
Канал с материалами:
– Видеоуроки, аудиоподкасты, гайды, PDF-файлы
– План питания + рецепты
– Чек-листы, трекеры, подборки продуктов
– Авторские рекомендации от Натальи
– Сборник рецептов участников прошлого потока — вдохновение от реальных людей
– План питания + рецепты
– Чек-листы, трекеры, подборки продуктов
– Авторские рекомендации от Натальи
– Сборник рецептов участников прошлого потока — вдохновение от реальных людей
Базовый
7 000 ₽
Рассрочка доступна
Подходит тем, кто хочет бережно запустить перемены и очистить организм в группе
Подходит тем, кто хочет бережно запустить перемены и очистить организм в группе
Канал с материалами:
– Видеоуроки, аудиоподкасты, гайды, PDF-файлы
– План питания + рецепты
– Чек-листы, трекеры, подборки продуктов
– Авторские рекомендации от Натальи
– Сборник рецептов участников прошлого потока — вдохновение от реальных людей
– План питания + рецепты
– Чек-листы, трекеры, подборки продуктов
– Авторские рекомендации от Натальи
– Сборник рецептов участников прошлого потока — вдохновение от реальных людей
Ежедневное сопровождение:
Длительность 14 дней
– Ответы от Натальи каждый день в общем чате
– Поддержка, ссылки, рекомендации, прямой контакт с экспертом
– Поддержка, ссылки, рекомендации, прямой контакт с экспертом
Бонусы:
– Доступ к материалам на 1 месяц
– Участие в розыгрыше 3 ценных призов:
– Участие в розыгрыше 3 ценных призов:
1. Бокс с витаминами
2. Бокс с полезными продуктами
3. Приз-сюрприз от Натальи
2. Бокс с полезными продуктами
3. Приз-сюрприз от Натальи
Если выполняя все рекомендации марафона вы не добьётесь результата - я верну вам деньги
Снижение веса
Паразиты и как от них избавиться
Глютен, сахар, и молочка: кому и когда можно
Урок: Анемия (нехватка энергии, сухая кожа, выпадение волос)
Щитовидная железа (медленный обмен веществ, мерзлявость)
Подготовка к марафону: вступление, правила, покупаем все необходимое
Вводная лекция, знакомство в формате видео-встреч. Чек-листы, рацион, рецепты
Стресс, сон, пищеварение
Составы продуктов, как читать
Урок: Печень и желчеотток
Учимся управлять своим дыханием
Урок: Лимфатическая система
Программа марафона
Высшее медицинское образование
Более 600 вылеченных пациентов и комплексный подход в лечении
5 лет непрерывной практики, как врача — нутрициолога, 2 года общей практики
Для своих пациентов настоящая поддержка и опора
Наталия Кошелева
Эксперт и автор марафона
врач-нутрициолог
диетолог
специалист по аюрведе
Жить здОрово — стало моим образом жизни, научу и тебя!
Летнее меню и летние полезные привычки
Лето
Весеннее меню и чистка от паразитов
Весна
Сияй круглый год
Осеннее меню и чистка от паразитов
Осень
Зимнее меню и зимние привычки
Зима
Программа марафона будет отличаться в зависимости от времени года:
Обратите внимание
Отзывы
Смотрите и читайте реальные отзывы о марафоне
Часто задаваемые вопросы:
Как долго будет открыт доступ к записям?
Доступ останется у вас на месяц
Где будут доступны материалы для просмотра?
В Телеграм-канале
Сколько времени в день нужно уделять изучению информации?
Не более 30 минут в день
Могу ли я оплатить курс из-за границы?
Да, конечно, для этого пожалуйста напишите +79196741307
Если я уже проходил этот или подобный марафон можно ли зайти в программу повторно?
Да, периодическая чистка необходима и полезна для нашего организма. ВАЖНО! Программа каждого марафона отличается в зависимости от сезона прохождения
Пусть Сияние станет для вас синонимом осознанного перерыва и замедления. Чтобы всегда были сила и ресурс для #дальшебольше
Задача марафона "Сияние" — сделать ежедневный ритуал заботы о себе доступным, простым и наполняющим
Зачем? Вся сила идет изнутри
Организм как сосуд — чем мы его наполним, тем он и будет делиться
Зачем? Вся сила идет изнутри
Организм как сосуд — чем мы его наполним, тем он и будет делиться
Обнимаю, Наталия Кошелева
