ВОССТАНОВИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ
Перезагрузка 2021
Приветствуем вас на нашем 21 дневном обучающем марафоне здоровья!
Высокий инсулин — основа многих заболеваний
Инсулинорезистентность — проблема 21 века, вместе с повышенным инсулином в крови рассматривается как патологический вектор ускоренного биологического старения. Т.е. изменение питания и стиля жизни, снижение и поддержание оптимального уровня сахара и инсулина в крови будут влиять на продолжительность жизни, снижать риски развития хронических заболеваний, ранних сердечно-сосудистых событий и системного воспаления, которые связаны со старением.

За 21 день мы поможем вам сформировать новые полезные привычки, которые вы сможете с легкостью внедрить в свою повседневную жизнь!
Для кого этот курс?
Для тех, кто имеет:
  • усталость, сонливость, головные боли, раздражительность, апатию
  • избыточную массу тела, метаболический синдром, жировой гепатоз, повышенные уровни холестерина и триглицеридов в крови
  • "сахарную зависимость" и постоянное чувство голода

  • постоянную жажду и частое мочеиспускание, а также ночной поход в туалет
  • поликистоз яичников (СПКЯ), фиброзно-кистозную мастопатию, эндометриоз
  • потемнение кожи, особенно в подмышечной и паховой зонах
  • папилломы на коже, особенно в зоне декольте, шеи, груди
  • чрезмерное выпадение и повышенная жирность волос
  • волосики над верхней губой у женщин любого возраста
  • повышенное артериальное давление: выше 130/85 мм.рт.ст.
  • возрастное акне, не поддающееся лечению обычными способами, ранние морщины
  • частые простудные и хронические заболевания

Мы делаем акцент на комплексный подход к организму, а не рассматриваем его как отдельные органы. Только такая работа дает стойкий результат и позволяет максимально долго сохранять здоровье.
Вместе — легче
Это ваш осознанный шаг к профилактике:
  • развития онкологии, жирового гепатоза и проблем с почками
  • дефицита питательных веществ, дисбаланса на клеточном уровне
  • преждевременного старения организма
  • нарушений микробиома кишечника
  • сахарного диабета и метаболического синдрома
  • атеросклероза сосудов и ранних сердечно-сосудистых событий
Мы научим вас
  • Разбираться в базовых принципах углеводного обмена и почему повышается сахар в крови
  • Понятиям Инсулинорезистентность и Метаболический синдром, причины их возникновения и в чем их скрытая опасность
  • Какие анализы крови отражают правильную работу углеводного обмена и как правильно и самостоятельно их анализировать
  • Простым "ключикам", которые помогут вернуть чувствительность клеток к инсулину
  • Правильному сбалансированному питанию для стабилизации уровня сахара в крови
  • Понимать важность сна, физической активности и сбалансированности нервной системы
  • Понимать, что такое гликемический и инсулиновый индекс продуктов и кому важно их учитывать
  • Составлять правильный список продуктов перед походом в магазин
Этот курс — лучшая инвестиция в ваше здоровье. Он сэкономит вам время, деньги и энергию.
О нас
Мы знаем, как восстановить здоровье на личном опыте!
  • Кошелева Наталия
    Врач, нутрициолог и эксперт по правильному питанию
    В 2007 году закончила Медицинский колледж, а в 2012 Медицинский институт. Врачом я мечтала быть с самого детства, поэтому с выбором профессии думать не пришлось.

    В 2020 получила диплом превентивного нутрициолога от "Международного Института Интегративной Нутрициологии".

    Улучшила самочувствие более 300 клиентам. Ежемесячно прохожу курсы и семинары своих коллег — превентивных врачей, биохимиков и других специалистов.


  • Михайлова Анастасия
    Врач, сертифицированный диагност
    Врач-радиолог, 5 летний опыт работы в диагностике онкологических заболеваний в Онкологическом диспансере. Прошла дополнительное сертифицированное обучение по лабораторной диагностике в школе функциональной и прецизионной медицины доктора Юсуповой Юлии Хадаровны.

    В свои 30 лет обнаружила у себя признаки инсулинорезистентности, что и послужило отправной точкой к написанию данной программы.


Расписание
1 неделя
Мы расскажем вам об основах составления здорового рациона, что такое правильные и неправильные жиры, какие углеводы полезны, а какие опасны. Почему важно не просто съесть, но еще и усвоить пищу и как влияет сахар и фруктоза на наш организм.
    2 неделя
    Поговорим об инсулинорезистентности, причинах возникновения и способах коррекции. Вы узнаете, почему качественный сон и физическая нагрузка необходимы каждому здоровом человеку. Как окружающая среда, неправильные привычки, стресс и токсины влияют на наше самочувствие и как с этим бороться.
    3 неделя
    Поговорим о видах нарушения регуляции глюкозы в крови и их симптомах. Мы научим вас самостоятельно оценивать свои анализы крови, зная оптимальные референсы. Вы узнаете о метаболической гибкости, добавках для коррекции инсулинорезистентности и техниках дыхания для расслабления нервной системы.

    Цена на курс
    Мы подготовили для вас 2 пакета услуг
    2490 руб.
    Полный доступ к обучающей странице в Телеграм и наша поддержка в общем чате Телеграм, где вы сможете задавать все свои вопросы.
    1890 руб.
    Полный доступ к обучающей странице в Телеграм без доступа в общий чат Телеграм.
    Зарегистрируйтесь прямо сейчас
    Made on
    Tilda